
剛剛,馬刺官方宣布,文班亞馬因?yàn)轭^部受傷,進(jìn)入了NBA的腦震蕩保護(hù)協(xié)議!
NBA里的腦震蕩保護(hù)協(xié)議(concussion protocol)是從2011-12賽季訓(xùn)練營(yíng)開始實(shí)施的,是聯(lián)盟內(nèi)部的健康與安全管理政策。
對(duì)于腦震蕩,這個(gè)傷病它沒有固定的缺陣時(shí)間,因?yàn)槊總€(gè)球員的恢復(fù)情況不同,受癥狀嚴(yán)重程度、個(gè)人體質(zhì)、是否反復(fù)發(fā)作等因素影響。腦震蕩保護(hù)協(xié)議強(qiáng)調(diào)“個(gè)體化管理”,沒有強(qiáng)制的最短或最長(zhǎng)天數(shù)。
根據(jù)腦震蕩保護(hù)協(xié)議2022-23及后續(xù)賽季版本類似):確診腦震蕩后,球員至少48小時(shí)內(nèi)不能參加任何比賽或全強(qiáng)度活動(dòng)(從診斷當(dāng)天開始計(jì)時(shí))。
受傷后至少24小時(shí)才能開始逐步的漸進(jìn)式恢復(fù)訓(xùn)練(從靜止自行車、低強(qiáng)度有氧,到移動(dòng)訓(xùn)練、無對(duì)抗訓(xùn)練等)。
每一步訓(xùn)練必須在無癥狀的前提下進(jìn)行,且由球隊(duì)醫(yī)生全程監(jiān)控。如果出現(xiàn)任何癥狀,就必須退回上一步。
最終必須:癥狀在休息時(shí)完全消失、通過神經(jīng)評(píng)估、完成所有漸進(jìn)步驟,并得到NBA腦震蕩項(xiàng)目主管的確認(rèn)后,才能重返比賽。
整個(gè)過程沒有固定時(shí)間框架,完全取決于球員何時(shí)能無癥狀地完成所有步驟。
實(shí)際缺陣時(shí)間(歷史數(shù)據(jù)參考):
協(xié)議實(shí)施前(如2006-2010賽季):平均缺陣約1.6場(chǎng)比賽(很多球員甚至同場(chǎng)比賽或下一場(chǎng)就復(fù)出)。
協(xié)議實(shí)施后(2011年后,也就是現(xiàn)在的情況):平均缺陣增加到2-6場(chǎng)比賽左右(約5-8天或更多)。
近期數(shù)據(jù)(如Hashtag Basketball統(tǒng)計(jì),2010年后130多例腦震蕩):平均缺陣約6天,但最長(zhǎng)可達(dá)93天(極端個(gè)案)。
常見情況:輕微或恢復(fù)快的:缺陣1-3場(chǎng)比賽(幾天到一周)。
多數(shù)典型案例:缺陣3-6場(chǎng)比賽(1-2周)。
嚴(yán)重或癥狀持久的:可能2周以上,甚至數(shù)周到整個(gè)賽季報(bào)銷(極少數(shù))。
總之,大多數(shù)NBA球員因腦震蕩缺陣的時(shí)間在幾天到兩周左右(平均3-6場(chǎng)),但一切以球隊(duì)醫(yī)生和NBA主管的醫(yī)學(xué)批準(zhǔn)為準(zhǔn)。